情绪稳定被视为顶级修养，源于它体现了个体在面对压力与冲突时保持冷静、理性应对的能力，本文通过剖析“情绪脑”与“理智脑”的博弈，揭示情绪管理背后的神经科学原理，情绪脑主导本能反应，而理智脑负责调控冲动、...

2026-01-12 6 情绪稳定 理智修养